Nyári Detox Juice

  •  Április 22, 2021


Annatto, ananász és uborkalé

A nyári napfénynek kitéve a bőrön megjelölt szezon sportolása mindenki kívánsága. Ezért mindig emlékeznek az annatóra. De a bőr kozmetikai hatásain túl a vörös mag egészségesen lefogyhat. Mi lenne egy recepttel, amely fokozza az Ön előnyeit?

Tovább:

Legfontosabb 5 méregtelenítő lé - Tekintse meg a webhely legnépszerűbb receptjeit
Shake detox - Élvezze a dinnye és a gesztenye kombinációját

Az annatto piros magjából kivonnak egy természetes színezéket, amelyet kozmetikumokban és ételekben is használnak, amikor paprikának hívják.


A hír az, hogy tudom, hogy a barnulás megerősítése mellett számíthat annak karcsúsító tulajdonságaira is.

Tanulmányok szerint az annatto javítja az inzulin receptorokat, ami elősegíti az alacsony vércukorszint kialakulását és serkenti a perifériás zsír csökkentését, elősegítve a testtömeg-veszteséget.

Ezen túlmenően az annatto gazdag karotinoidokban, az egyik legerősebb antioxidánsban. A annotban jelenlévő karotinoidok közül a bixin csökkenti a szabad gyököket és megvédi a sejtmembránokat a hatásuktól.


Mivel nincs mérgező hatása, szinte az összes ételbe beleférhet. Amit nem gondoltál, az megtalálta egy lé receptben. Csak egyesítse őt a legjobb szövetségesekkel.

Az uborka által biztosított hidratáció az összes szervet támogatja. Detox jellegéből adódóan, egy vízhajtó, amely tisztítja a vért, tisztítja a bőrt és frissíti a test hőjét.

Mivel 85% vízből áll, az ananász ebben a tekintetben is erõsíti, kiegészítve trópusi édességével.


A zeller a vizelethajtó mellett a korszakra jellemző ásványi anyagcserét is biztosítja. Kiváló ásványi anyagok, mint kálium, nátrium, kalcium, mangán és magnézium.

Az alábbi recept 20 perc alatt készen áll és 83 kalóriát jelent.

Annatto, ananász és uborkalé

Annatto, ananász és uborkalé

összetevők

1 evőkanál annatto mag
Vagy egy evőkanál annatából készített paprika
200 ml víz
½ uborka
1 zeller szár
1 szelet ananász

Út a készítmény

Áztassa a annatto magokat vízben 10 percig.
A vetőmagokat csak víz felhasználásával szűrje le.
Bevert egy turmixgépben, zeller, uborka és ananász mellett.
Vezesse át újra a szitán.
Tálaljuk hidegen.

Mau Kurus Kayak Dewi Hughes? Ini Dia Resep Jus Diet ala Dewi Hughes (Április 2021)


Ajánlott