Utazási recept

  •  Április 22, 2021


Az utazás a legjobb gyógyszer. A szakértők felsorolják a nyaralás utazásának tudományosan bizonyított előnyeit, amelyek orvosi ajánlást tesznek a repülőtérre való eljutáshoz.

Tovább:

Utazási gyógymód - Az új levegő növeli az immunrendszert
Jetlag mentes utazás - Repülőgép-technológia enyhíti a tüneteket

Nyugodt, felfrissült és stimulált.


Az érzések néhány hétig tartanak - és jót tesznek nekünk.

Ez a hatás, amelyet tapasztalok egy utazásból való visszatéréskor, nem csak pszichológiai.

Pihenés távoli strandokon vagy vásárlás a Rodeo Drive-on több, mint kényeztetés.


A tudományos kutatások szerint a nyaralás valóban jót tesz az egészségének.

A témáról Dr. Mehmet Oz beszélt Forbes útikalauz.

Az interjúban megvitatta, hogy az örömutazás hogyan befolyásolja a jólétet.


Írja le a felhozott érveket a főnökkel folytatott beszélgetéshez.

• A nyaralás 21% -kal csökkenti a férfiak halálozását, 32% -kal a szív- és érrendszeri betegségek halálozását.

• A nők körében a vakáció hiánya a szívbetegség és az ebből eredő halálesetek nagyobb kockázatával jár.

• A gyakrabban utazó nőknek kevésbé valószínű, hogy feszültek, depressziós vagy fáradtak, és boldogabbak a házasságban.

• A vakációk javítják a hangulatot, csökkentik a stresszt, és ideiglenesen hozzájárulhatnak a termelékenység növeléséhez.

• A gyakrabban utazó emberek elégedettek fizikai egészségükkel és jólétükkel.

• A vakáció fokozhatja a kreativitást.

Ha mindennel egyetért, de a hosszú utak miatt el kell halasztani a terveket?

Az utazás élvezetesebb lehet, ha a legjobb megállókat programozták.

Segítségért nézd meg az étkezés 10 legjobb repülőterét - kattintson ide.

Utazás és diéta - Diétabarát utazási tanácsok a Travel Kollázson (Április 2021)


Ajánlott